Hatha IyengarYoga Intro forløb

28
Jan
headers_introforlob

Hatha Iyengar Yoga

graphic stroke
Intro forløb

 

Få en god start på yoga med dette introforløb, hvor du lærer at praktisere yoga korrekt og sikkert. I forløbet arbejdes der med forskellige stillinger og åndedrætsteknikker fra den klassiske yoga tradition.

Du vil hurtigt mærke en øget smidighed og styrke, samt en følelse af bedre overskud og mentalt fokus.

Dette forløb er designet til alle niveauer – begynder som øvede.

Start dato: Mandag 28-01-19
Tid: 19:10
8 gange
Lærer: Christine Crone
Pris: 720,-

Start dato: Søndag 03-02-19
Tid: 10:00
Lærer: Ines Sousa
6 gange
Pris: 500,-