Yoga Hold for personer med hjerne rystelse

9
Oct
IMG_7449

Copenhagen Yoga´s ERFARNE UNDERVISER
Mette Ørum-Nielsen, er internationalt certificeret Iyengar yoga lærer.

HJÆLPER IYENGAR YOGA PÅ HJERNERYSTELSE OG PISKESMÆLD ?
JA - Iyengar yoga kan hjælpe på hjernerystelse og piskesmæld. Alle yogastillingerne er specielt rettet mod en sund rygsøjle og nakke og kan medvirke til at fjerne spændinger fra hjernen- langsomt men sikkert.

HVORDAN PASSER HOLDET TIL MIG?
Iyengar Yoga er bedst for dig, der er kommet over det værste chok ved længerevarende hjernerystelse og som kan klare moderat fysisk aktivitet, så som at gå eller cykle en tur.

LOKALET
Copenhagen Yoga studiet er 230 m2 fordelt i nyindrettede lyse lokaler, med sildebensparket og smukke hvide møbler. Atmosfæren er rolig og fredfyldt. Lokalet er rummeligt og meget hjernerystelsesvenligt med de yoga redskaber, som undervisningen kræver.

Med venlig hilsen

Nicolai Aaen  og Mette Ørum-Nielsen

AFTENSKOLEN PAS PÅ HOVEDET
+45 26 29 79 30

Få dit liv tilbage med Iyengar yoga mod Whiplash og hjernerystelse

Nu får du nu muligheden for at melde dig til de nye kurser som er målrettet til ramte af længerevarende hjernerystelse, udbudt i samarbejde med Hjernerystelsesforeningen.

* * *

Du kommer til at gå på et hold med max. 8 deltagere, så der er tid til den enkelte og tempoet sættes, så ingen bliver stressede. Du vil i løbet af disse 8 gange blive kyndigt vejledt af højtuddannede terapi Iyengar yoga lærer, og vi vil gøre vores bedste baseret på mange års erfaringer inden for feltet, at du vil opleve en større ro og lindring af dine gener.

HOLDTYPESTART/DAGE/TIDSPUNKTLEKTIONERSTED/UNDERVISER
Fortsætterhold
Klik for tilmelding
11.9 / Tirsdag /
11.00-12.30
12x90 minutter
- uge 42
Copenhagen Yoga
Gl. Kongevej 43, 1.tv. Frb./Mette Ørum
Begynder
Klik for tilmelding
9.10 / Tirsdag /
13.00-14.30
8x90 minutterCopenhagen Yoga
Gl. Kongevej 43, 1.tv. Frb./Mette Ørum
Begynder
Klik for tilmelding
10.10/ Onsdag /
10.00 - 11.30
8x90 minutterCopenhagen Yoga
Gl. Kongevej 43, 1.tv. Frb./Louise
Begynder
(Klik her for tilmelding)
10.10/ Onsdag /
12.00 - 13.30
8x90 minutterCopenhagen Yoga
Gl. Kongevej 43, 1.tv. Frb./Louise
Fortsætterhold
(Klik for tilmelding)
13.09 / Torsdag /
11.00 - 12.30
12x90 minutter
- uge 42
Copenhagen Yoga
Gl. Kongevej 43, 1.tv. Frb./Mette Ørum

TILMELD :
+45 26 29 79 30 Nicolaj Aaen

HVOR
Copenhagen Yoga, Gammel Kongevej 43,1 sal tv, Frederiksberg.

skille-linje1-450x30

LÆS ARTIKLEN HJERNERYSTELSE - DERFOR SKAL DU TAGE DEN SERIØST FRA ALT FOR DAME 

Hjernerystelse artikel_Alt for dame

Comments

  • March 3, 2016

    Vedr. AFTENSKOLEN PAS PÅ HOVEDET

    Hvad er prisen og skal man deltage alle 8 gange?

    Er der plads på hold nummer 3, altså om tirsdagen?

  • March 4, 2016

    hej kamilla.
    Du skal kontakte Nikolaj som jeg har skrevet- han har styr på alle hold tilmeldingerne. umiddelbart tror jeg alle hold vist er ookede, men er ikke sikker. Ellers ring til Nikolaj på 26297930

Leave A Reply

Your email address will not be published.