4 x Sund Ryg yoga

3
Oct
Retreats

Copenhagen Yoga introducerer 2 nye kurser for en SUND RYG.

graphic stroke

Sund Ryg

Din hverdag er begrænset af ryg smerter. Du kan ikke sidde for længe, og du vågner ofte fordi din ryg spænder op om natten.

Kom på disse 8 x Hatha Iyengar ryg hold. Holdene er på MAX 8 personer, så ingen af jer bliver overset. Dette hold er specielt tilrettelagt og program lagt til at lære dig om din ryg. Vi er uddannet i at hjælpe dig med at styrke ryggen, samt til at lære dig slappe af og afspænde i dine ryg muskulaturer.

 Blid Ryg Yoga
Start Onsdag 03 Oktober

Yoga for en sund ryg
Start Torsdag 04 Oktober