GRUNDLÆGGENDE YOGA
Nyt forløb
Kom og vær med til mit grundlæggende yoga hold - for dig som er ny eller let øvet.
Læs mere her
Tirsdag: 17.00-18.15
START: 18. August
SLUT: 28. Januar 2025
FORTSÆTTER YOGA
Nyt forløb
Vi fortsætter med mere yoga og pranayama - nu tirsdag aften!
Læs mere her
Tirsdag :18.30 -19.45
START :18. August
SLUT :28. Januar 2025
BLIV REGISTRERET YOGATERAPEUT®
Start Januar 2025
Bliv Uddannet Registeret Yogaterapeut®. Et spændende 9 måneders forløb. Lær, forstå og heale senfølger fra stress & traume.
YOGATERAPEUTISK ÅRSKURSUS
Start Januar 2025
Som noget nyt underviser jeg et yogaterapeutisk årskursus.
For dig der vil vide mere om yogaterapi.
PRIVAT & FIRMA YOGA
Privat yoga til dig der ønsker at forbedre din fysik og sundhed. Hvad enten på grund af rejse aktiviteter, eller en travl hverdag - jeg har mange års erfaringer og kan hjælpe dig.
SADHANA VIDEO BLOG
Kom med og praktiser daglig yoga på denne 30 Dags YogaSadhana . Forløbet er designet således at du praktiserer hvert program 2 gange, så efter 30 dage har praktiseret dagligt i et forløb der fuldstændig vitaliserer og balancere hele dig! Forløbet er på engelsk.
MORGEN YOGA VIDEO BLOG
Vågn op med yoga! Prøv denne videoblog med Morgen Yoga. En stor succes allerede !Forløbet består af 30 dages vitaliserende og balancerende morgen yoga. Designet så du kan praktisere morgen yoga hver dag i en måned. Hver yoga session varer cirka 20 minutter.
PRØV DET 1 DAG
1 dag med adgang til online bibliotek. Prøv med videoerne begynder, intermediate eller øvet niveau.
GRATIS
MÅNEDLIGT UBEGRÆNSET
Ubegrænset adgang på måneds basis med videoer på begynder, intermediate eller avanced niveau.
PRIS 399 KR
ÅRLIGT UBEGRÆNSET
Ubegrænset adgang på årsbasis med videoer på begynder, intermediate eller avanced niveau.
PRIS 2999 KR
PAS PÅ HOVEDET
Ubegrænset adgang på måneds basis med yoga for personer med senfølger fra udbrændthed, stress, hjernerystelse og piskesmæld.
PRIS 399 KR
Vågn op med yoga!
MORGEN YOGA
video blog
YOGA KLASSER/livestream
Ugentlige yoga klasser. Der undervises både i studiet og som livestream. Vælg din yoga time som forløb eller drop in og vær med hvor end du er.
Læs mere her
online yoga bibliotek
Online bibliotek hvor du kan udvikle din hjemmepraksis. Her kan du deltage hvor som helst og når som helst- hvor end du er, og på det tidspunkt der passer dig.
Læs mere her
yoga terapeutisk traume uddannelse
Gennem min undervisning med Yogaterapi ønsker jeg at motivere, stabilisere samt hjælpe den enkelte person med at få et større overskud, et bedre fokus og selvtillid til at få sin ønskede dagligdag igen.
Læs mere her
30 day sadhana videoBlog
I mange år har jeg haft et ønske om at dele oplevelser og dybere indsigter som jeg har lært gennem yoga. Og en af de ting jeg værdsætter aller højest, er en stabil og rolig praksis der strækker sig over en lang periode.
Læs mere her