ADVANCED

Dette er for dig som har dyrket yoga over en længere periode, har erhvervet dig erfaring og viden om Hatha Yoga og ønsker at fordybe dig i yogaens univers. Du bliver undervist af Senior intermediate Iyengar yoga teacher Mette Ørum.

Vi vil praktisere yoga fra top til tå, introducere terminologi, brug af props og variationer så vel som at fordybe os i forståelsen og den videre integration af yoga.