INTERMEDIATE

Dette er for dig der har praktiseret yoga i et til to år eller for dig som ønsker at genlære variationer og fordybe dig i praksis. Du bliver undervist af Senior intermediate Iyengar yoga teacher Mette Ørum.

Vi vil praktisere yoga fra top til tå, introducere terminologi, brug af props og variationer så vel som at fordybe os i forståelsen af yoga.